©2019 by MarVan & Oscar. Všechna práva vyhrazena. Kopírování textů a fotografií se řídí autorským zákonem.

VÍTÁME VÁS VE STUDIU I.N.SPIRACE

místu pro pohyb, relaxaci, jógu, meditace, taiči....plné inspirace

Jóga, taiči, balet pro děti, orientální tanec, gravidjóga, masáže, kosmetika, čínská medicína...

To vše se děje v I.N.Spiraci.

Jsme odhodláni být tu pro každého. Nabízíme Vám výběr z cenově dostupných možností rozvoje vašeho fyzického i duševního zdraví, pod vedením zkušených profesionálů.

I.N.SPIRATIVNÍ BLOG

! Novinka v Inspiraci od ledna 2020 !

Jediný Qigong na Mělníku           

VĚNUJTE SVÉMU

TĚLU DÁREK,

ODVĚČÍ SE VÁM. 

VĚNUJTE SVÉMU

TĚLU DÁREK,

ODVDĚČÍ SE VÁM. 

STUDIO JÓGY

I.N.Spirace mění životy celému Mělníku od doby, kdy byla v roce 2015 založena. Šíříme myšlenku, že jóga není hobby, ale způsob života. Děláme vše pro to, aby se u nás zákazníci cítili I.N.Spirováni.

Ať už cvičíte každý den, nebo jste nikdy předtím nevstoupili do  tělocvičny, I.N.Spirace vás uvede do nového světa pohybu. 

Chceme být vaším dalším partnerem v tréninku.

Podívejte se na rozvrhy cvičení a registrujte se nyní!

LEKTORKY JÓGY

VYBERTE SI TEN "SVŮJ" DRUH POHYBU

Připojte se k nám na cestě ke zdravému tělu a mysli. Techniky jógy vytvářejí silné tělo,

z něhož lze přejít na pokročilejší etapy, včetně rozmanitých cvičení a úprav, které vyhovují řadě obtíží, od začátečníků až po pokročilé.

Cvičíme hathajógu, power jógu, ashtanga jógu, vinyjásu jógu a gravidjógu.

Věnujeme se i józe pro seniory a pro handicapované. Najdete u nás i další pohybové aktivity, např. orientální tanec.

Dopřejte si ten pohyb dnes - zasloužíte si to!

MASÁŽE

Masáž je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně léčit zranění, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí, vznikající díky našemu hektickému stylu života. Masáž je nejstarší formou terapie.

Existuje přes 100 různých druhů masáží vycházejících z různých škol a směrů.  Jednotlivé druhy masáží se vzájemně prolínají. Je to díky svébytnosti masérů, kteří se postupem své praxe vyvíjejí, studují různé masážní techniky, či terapeutické metody, jejichž pochopení vnáší osobitost do pojetí masáže masérem.

ČÍNSKÁ MEDICÍNA

„Je zbytečné léčit oko bez hlavy, hlavu bez těla a tělo bez duše.“  Hippokratés , 460 l. př.n.l.

 

Čínská medicína, vedená Ing. Lenkou Langrovou v našem studiu otevřela další možnosti, jak dostat své tělo i mysl do rovnováhy.

 

Ing. Lenka Langrová nabízí v našem studiu:

  • Masáže

  • Tradiční čínskou medicínu

  • Fytoterapii

  • Kineziotaping

  • Individuální terapie

Na Lenčiných stránkách www.methika.cz najdete spoustu dalších informací.

Kontakty: +420 732 215 517                 methika@seznam.cz

BALET PRO MALÉ I VĚTŠÍ DĚTI

Baletní školička v našem studiu je vyhlášenou. Proč?

Věděli jste, že vaše děti povede sólistka Národního divadla?

Dipl. um. Karolina Cachová-Pogatsová

demisólistka baletu Národního divadla
Narodila se v roce 1981 v Opavě. Vystudovala Taneční konzervatoř hlavního města Prahy, kterou absolvovala v roce 1999 pod vedením prof. Anety Voleské. V témže roce nastoupila angažmá v Národním divadle
v Praze jako členka baletního souboru. V roce 2006 byla jmenována demisólistkou.

Tančila v desítkách choreografií, např. choreografiích Vasilije Medveděva Oněgin, Alexandera Schneidera Carmen, Libora Vaculíka Isadora Dunca – příběh slavné tanečnice, Lucrezia Borgia a Romeo a Julie, Jurije Grigoroviče Raymonda, George Balanchina Who cares?, Johna Cranka Zkrocení zlé ženy a Oněgin.

Ze sólových partů jmenujme variaci Víla Bujnosti a Kameny v Šípkové Růžence, variaci Podzim v Popelce, roli Zyulmy v Giselle, variaci Španělské loutky v Louskáčkovi, Arabský tanec v baletu Louskáček

– Vánoční příběh a Přítelkyni v Romeovi a Julii, Pas de trois z I., II. jednání a Nevěstu v Labutím jezeře, 1. Sylfidu v baletu La Sylphide nebo Pas de six ve III. jednání z baletu Napoli.

V moderním repertoáru tančí v choreografiích Petra Zusky Ways 03, Mezi horami, Ibbur aneb Pražské mystérium, Requiem, D.M.J. 1953–1977, Jiřího Kyliána Petite Mort, Sinfonietta, Alvina Aileyho The River, Nacha Duata Jardí Tancat, Itzika Galiliho Through Nana´s Eyes a v dětském baletu Zlatovláska choreografa Jana Kodeta. V roce 1998 se zúčastnila soutěže CONTEST 98 ve Vídni a v roce 2003 Soutěžní přehlídky tanečních umělců ČR a SR v Brně.

Zaregistrujte své děti v našem rezervačním systému.

KOSMETIKA

V našem růžovofialovém salónku vládne  Nikola Krištofová.
Pečuje o vaši pleť, prodlužuje řasy, depiluje. Líčí nevěsty, líčí dámy na plesy a jiné významné události, ale i "jen tak", když si prostě chcete udělat hezký den jen pro sebe. 
Je vystudovaná kosmetička a kráse se věnuje už téměř deset let. Nabízí odbornou péči v estetických službách, které jsou neinvazivní. Galvanickou žehličkou s gely NUSKIN  vaše pleť zkrásní během pár chvil.
Při ošetření používá kosmetiku AINHOA a SKEYNDOR. Pro zralejší pleť nabízí kosmetiku MEZOSYSTEM, která se specializuje na antiaging programy(procedury bojující proti stárnutí pleti. 

 

Telefon na Nikolu je 773901702.

Zavolejte a domluvte si termín ošetření.

ORIENTÁLNÍ TANEC

INSTITUT REGENERACE, který u nás pořádá kurzy orientálního tance, vznikl v roce 2002 jako umělecká agentura nových možností za účelem vytvořit škálu regeneračních a kreativních aktivit pro ženy ve Středočeském kraji. Pořádáme taneční kurzy (orientální břišní tanec, flamenco), specializované orientální semináře, relaxační pobyty s tancem. Do dnešních dnů prošlo Institutem Regenerace několik tisíc skvělých a báječných dam, které zde rozvíjely svou lásku k tanci.

Kurzy v Inspiraci vede Jana Naya Voříšková a Kamila Stloukalová.

Termíny kurzů najdte v našem rezervačním kalendáři

 

Investujte do svého těla, své mysli a své duše.