top of page

Pohybové aktivity

Připojte se k nám na cestě ke zdravému tělu a mysli. 
Náš rozvrh je plný inspirativních lektorů a lekcí, na které se budete těšit.


Cvičíme hathajógu a vinyása jógu, věnujeme se i józe pro seniory a handicapované. Najdete u nás i další pohybové aktivity jako orientální tanec nebo tai-chi.

Chceme být vaším partnerem v tréninku. Ať už cvičíte každý den, nebo jste nikdy předtím nevstoupili do  tělocvičny, I.N.SPIRACE vás uvede do nového světa pohybu. 

inspicon.png

Jóga s Irou 

Jóga pro zdravá záda, proti bolestem. 

inspicon.png

Jóga pro seniory

Lektorka: Ira Jehlářová Oppitzová

inspicong.png

Hatha jóga s Pavlínou

Lektorka: Pavlína Švejdová

inspicon.png

Jóga s Táňou

Lektorka: Táňa Nová

inspicon.png

Jóga s Jitkou

Lektorka: Jitka Stiborová

inspicong.png

Vinyasa joga flow

Lektorka: Martina Harmsová

inspicon.png

Jemná jóga

Lektorka: Martina Harmsová

inspicong.png

TAI-CHI bílý jeřáb

Lektorka: Pavla Kubánková

inspicong.png

Loona dance

Prožitkový tanec pro ženy.

Lektorka: Bára Šedivá

inspicon.png

Jin jóga

Lektorka: Ira Jehlářová Oppitzová

inspicon.png

Hatha jóga 

Lektorka: Táňa Nová

inspicon.png

Meditace

Lektorka: Ira Jehlářová Oppitzová

Třída břišního tance

Orientální tanec

Ve spolupráci s Institutem regenerace pořádáme taneční kurzy (orientální břišní tanec, flamenco), specializované orientální semináře a relaxační pobyty s tancem. Termíny kurzů najdete v našem rezervačním kalendáři.

Lektorky: 

Jana Naya Voříšková,

Kamila Stloukalová

inspicon.png
bottom of page