top of page
  • iraoppitzova

Sobotní prodloužená JIN jóga

Jóga má mnoho barev a jin jóga je jednou z nich. Jak už slovo jin v názvu napovídá jedná se o velmi pomalý a jemný styl praxe, který vychází z potřeby zklidnit se. Stále spěcháme, často nevědomky, žijeme v chaosu, o cosi usilujeme, za něčím se ženeme a neumíme odpočívat - to je každodenní život mnoha lidí. Jin jóga vznikla mimo jiné jako jedna z možných reakcí na současný spěch je jakousi pomyslnou bránou do klidu. Učí nás zastavit se na chvíli, naslouchat svému dechu a srdci a spočinout v sobě v harmonii.


V sobotu 9.9. ji můžeme společně ochutnat a obohatit se energií jinového plynutí a nechat ze sebe všechno spadnout. Přidat se může kdokoliv je vhodná i pro naprosté začátečníky...


Srdečně Vás zvu

Ira

Yorumlar


bottom of page